克 → 盎司

为什么要将克转换为盎司？

克（g）和盎司（oz）之间的转换是最常见的质量换算之一。无论是工程计算、烹饪食谱、旅行规划还是科学研究，快速准确地将 g 转换为 oz 能节省时间并避免错误。

g和oz之间的质量换算在日常生活中非常频繁。国际旅客需要换算行李重量限制——航空公司通常允许托运行李 23 kg（约 50.7 lb），随身行李 7-10 kg。在健身领域，美国的器械用磅标注，而世界大部分地区用千克。不同国家的烹饪食谱需要在克、盎司和磅之间精确换算。

如何将克转换为盎司

使用以下公式将克转换为盎司：

例如：5 g = 0.1763698097 oz，10 g = 0.3527396195 oz，100 g = 3.527396195 oz。上方计算器可即时完成转换，精度无损——无四舍五入误差。

常见使用场景

• 200克牛排（餐厅标准份量）: 200 g = 7.05479239 oz
• 100克鸡胸肉（健身餐常用）: 100 g = 3.527396195 oz
• 250克黄油（一条装）: 250 g = 8.818490487 oz
• 一片奶酪（约30克）: 30 g = 1.058218858 oz

常见错误与注意事项

• 混淆质量和重量：日常使用中"重量"和"质量"可以互换，但在科学中它们不同。本工具处理的是质量单位。
• 磅的歧义：常衡磅（lb，日常重量）与金衡磅（用于贵金属）不同。本工具使用常衡磅。
• 烹饪中的四舍五入：为食谱将 g 转换为 oz 时，取最接近的实用度量值（如最近的 5g 或 ¼ oz）。

实用技巧

• 记住换算系数：1 g = 0.03527396195 oz。记住这个基础值，可以快速心算。
• 速查：5 g = 0.1763698097 oz · 10 g = 0.3527396195 oz · 25 g = 0.8818490487 oz · 50 g = 1.763698097 oz · 100 g = 3.527396195 oz
• 收藏此页面：保存本转换器以便随时使用。加载后可离线工作——无需联网。

克到盎司换算表

本表中所有数值均为 NIST SP 811 定义的精确值。